कच्चा पपीता कब खाना चाहिए?

खाली पेट पपीता का सेवन करने के फायदे

खाली पेट पपीता का सेवन किया जाए तो इससे त्वचा में निखार लाया जा सकता है. ...
वजन को कम करने में भी पपीते का सेवन किया जा सकता है. ...
पाचन क्रिया में सुधार लाने के लिए भी आप पपीते का खाली पेट सेवन कर सकते हैं या कब्ज, अपच, गैस तीनों की समस्या को दूर करने में उपयोगी है.